萩往還
久しぶりの萩往還は、惨敗です。でも、これは納得ができているので気持ちはスッキリしていて清々しい気分です。最近、色々とありストレスがたまりきってたのでリフレッシュ出来明日からからがんばろうと思った次第です。僕の原点といえる『萩往還』に来年も帰ってきます。
参加された皆さん、宿で一緒になった皆さんありがとう
工都
先日、夕方少しジョグをしてきました。
我が町は、工業団地エリアにあり昔から物流を運河を使っていた。その運河を見直そうと遊歩道ができその周辺を『阪神なぎさ回廊』と名付けられてます。

コースは、阪神武庫川駅をスタートで尼崎側を海に向かって走り暫くするとゴルフの打ちっぱなしが見えます。そこを左に曲がったらスポーツの森が見えます。
その前を流れてる運河沿いに歩道が有るのでそこをはしります。
出逢い橋

後は、道なりに行けば阪神尼崎センタープール前駅前に着くとおと思います。
自分は、地元なんで、自宅に帰りましたが、駅近くに銭湯がありそこは、天然温泉なので気持ちよく汗をながせると思います。
だいたい7キロぐらいかなぁ
我が町は、工業団地エリアにあり昔から物流を運河を使っていた。その運河を見直そうと遊歩道ができその周辺を『阪神なぎさ回廊』と名付けられてます。

コースは、阪神武庫川駅をスタートで尼崎側を海に向かって走り暫くするとゴルフの打ちっぱなしが見えます。そこを左に曲がったらスポーツの森が見えます。
その前を流れてる運河沿いに歩道が有るのでそこをはしります。
出逢い橋
後は、道なりに行けば阪神尼崎センタープール前駅前に着くとおと思います。
自分は、地元なんで、自宅に帰りましたが、駅近くに銭湯がありそこは、天然温泉なので気持ちよく汗をながせると思います。
だいたい7キロぐらいかなぁ
かに
先週の土曜日に会社の上司とJR企画の日帰りプラン『かにかにエキスプレス』で香住まで行ってきました。
行くまで大変でした。何せ人気のプランのためチケットがなかなかとれず
少しもめましたが何とかまとまって…
香住駅では、かに君がお出迎え

かにをたらふく食べて飲んで久々に楽しみました。
行くまで大変でした。何せ人気のプランのためチケットがなかなかとれず
少しもめましたが何とかまとまって…香住駅では、かに君がお出迎え

かにをたらふく食べて飲んで久々に楽しみました。
まんてん
昨日、定時だったので自宅にかえってから武庫川でラン
都会の夜空は明るいけれど満点の星空を見ることが出来、寒さと音楽で心身共に癒されました。
やぱり、自分はランニングが好きなんだなと実感させられた大切な時間を過ごせました。
今年は、『改革』『不動心』このキワードで前向き過ごそうと思います。

都会の夜空は明るいけれど満点の星空を見ることが出来、寒さと音楽で心身共に癒されました。
やぱり、自分はランニングが好きなんだなと実感させられた大切な時間を過ごせました。
今年は、『改革』『不動心』このキワードで前向き過ごそうと思います。
事業縮小
我が事業所も寒波ともに寒い話しがありました。僕としては、やっと一人立ちし、信頼関係ができたのに…
今年はなにがあっても動じない『不動心』を持たなければ
今年はなにがあっても動じない『不動心』を持たなければ




